UUTISIA

LIIKUNTA- & FYSIOTERAPIAKESKUS LOIKKA

UUTTA! JENNIN PT-LIVET 

Tule mukaan omasta olohuoneesta!

Ti 31.3. Klo 20.00 Venyttely + rentoutus 60 min

Käytössä oleva ohjelma on ZOOM ja Ti 31.3. Klo 18.30 on mahdollisuus osallistua Zoomin tekniikkatuntille veloituksetta.Ilmoittaudu myös tälle tunnille samalla tavoin kuin muillekin tunneille.

To 2.4. Klo 18.00 Tasapaino + voima 60 min

La 4.4. Klo 12.30 Kahvakuula 60 min

Ti 7.4. klo 18.30-19.30 Vatsa+pakara 60 min

Ke 8.4. klo 19.00-20.30 Venytys+ rentoutus 90 min

Ti 14.4. klo 12.30 Niskahartia 30 min

Ke 15.4. klo 18.00 Hiit 30 min

Pe 17.4. klo 8.30 Aamujooga 45 min

La 18.4. klo12.30 Kahvakuula 60 min

Ti 21.4. klo 12.30 Niskahartia 30 min

Ke 22.4. klo 18.00 Kehonpainotreeni 45 min

Pe 24.4 klo 8.30 Aamujooga 45 min

La 25.4. klo 12.30 Kahvakuula 60 min

Ma 27.4. klo 18.00 Keppijumppa 60 min

Ke 29.4. klo 17.30 Putkirullaus 60 min

Seuraile facebookia ja kotisivuja extrajumppien varalta😄

Kun ilmoittaudut mukaan tunnille, saat ohjeet ilmoittautumisen yhteydessä sekä myös kaikki tiedot sähköpostiisi.

Lisää huhtikuun päiviä päivitetään lähipäivinä!

Hinnat:

Live-kerta: 10 € & Live-kuukausikortti huhtikuulle: 50 €

Hoito- & pelastushenkilökunnan TARJOUS

Live-kerta: 5 € & Live-kuukausikortti huhtikuulle: 30 €

HUOM! joka viikko väh. 2 Live-jumppaa

Tervetuloa mukaan!

ILMOITTAUDU:

☎️ puh. 044 550 0029

LISÄTIETOJA
Jenni Kyyrö
puh. 044 550 0029 - fysioloikka@gmail.com


KUNTOSALI UISKO GYM

Arkemme on mullistunut ja elämme nyt poikkeusolosuhteissa.

Keskitymme toimimaan vastuullisesti ja huolehtimaan niin vieraistamme kuin henkilökunnastamme parhaalla mahdollisella tavalla, viranomaisten ohjeita noudattaen.

Uisko Gym on edelleen auki kuntosalikorttilaisille ja muistathan vieraillessasi salilla huolehtia seuraavista:

👐Pese kädet huolella saapuessa, tarvittaessa salilla ollessa ja poistuessa.

🧴Käsidesejä löytyy gymiltä ja toivomme että käytätte niitä ahkerasti.

🚿Pyyhithän käyttämäsi laitteet, painot ja jumppamatot ym. kuntoilun päätyttyä käsidesillä.

Mikäli kysymyksiä tai muuta mielessä, olethan yhteydessä Liisaan: 

liisa.vaalgamaa@hahkiala.com, puh. 050 517 8194

Sydämellisin terveisin, Uisko Gymin väki