FYSIOTERAPIA- & LIIKUNTAKESKUS LOIKKA

Ilmoittaudu mukaan:

ūüíĽ https://vello.fi/fysioloikka/

‚ėéÔłŹ puh. 044 550 0029


LIS√ĄTIETOJA
Jenni Kyyrö
puh. 044 550 0029 - fysioloikka@gmail.com 

Olen Jenni Kyyr√∂ ja olen koulutukseltani fysioterapeutti. T√§ss√§ ammatissa olen toiminut Hauholla vuodesta 2006 l√§htien. Fysioterapiassa minua on aina kiinnostanut asiakkaan kokonaisvaltainen hyvinvointi ja olenkin hankkinut Personal Trainer -p√§tevyyden, joka mielest√§ni antaa paljon ty√∂kaluja asiakkaan hyvinvoinnin tukemiseen. Lis√§ksi olen vuosien saatossa pit√§nyt erilaisia liikuntaryhmi√§ vesijumpasta aina odottavien √§itien ryhm√§√§n sek√§ useita ravitsemus- ja painonhallintaryhmi√§. 

Fysioterapeuttina olen pyrkinyt kouluttamaan itseäni mahdollisimman paljon ja käynyt lisäoppia mm. selkärangan manuaaliseen terapiaan, purentalihasvaivoihin sekä hyvänlaatuisen asentohuimauksen hoitoon. Akupunktiota käytän tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoidossa tarpeen mukaan.

Fysioterapeutin työhön kuuluu oleellisena osana asiakkaan ohjaus ja neuvonta omatoimiseen kuntoutukseen. Esimerkiksi Uiskola Gymin uudet tilat luovat siihen mahtavat puitteet. Kuntosaliharjoittelu pyritään aloittamaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa kuntoutusta. Fysioterapeutin opastuksella se on turvallista ja tarkoituksenmukaista. Fysioterapian aikana ja sen jälkeen omatoiminen harjoittelu jatkuu vaivattomasti Uiskolassa. Omatoimisen kuntosaliharjoittelun lisäksi Uiskola Gymillä on mahdollista osallistua PT-pienryhmätunneille, joiden ajatuksena on treenata ohjatusti 2-4 hengen porukalla tietyn teeman parissa. Lisäksi tarjolla on duotunti, johon voi tulla kaverin tai vaikkapa puolison kanssa kahdestaan.

UUTTA! JENNIN PT-LIVET

Tule mukaan omasta olohuoneesta!

La 28.3. Klo 12.30 Kahvakuula

Ti 31.3. Klo 20.00 Venyttely + rentoutus 60 min

Käytössä oleva ohjelma on ZOOM ja Ti 31.3. Klo 18.30 on mahdollisuus osallistua Zoomin tekniikkatuntille veloituksetta.Ilmoittaudu myös tälle tunnille samalla tavoin kuin muillekin tunneille.

To 2.4. Klo 18.00 Tasapaino + voima 60 min

La 4.4. Klo 12.30 Kahvakuula 60 min

Ti 7.4. klo 18.30-19.30 Vatsa+pakara 60 min

Ke 8.4. klo 19.00-20.30 Venytys+ rentoutus 90 min

Ti 14.4. klo 12.30 Niskahartia 30 min

Ke 15.4. klo 18.00 Hiit 30 min

Pe 17.4. klo 8.30 Aamujooga 45 min

La 18.4. klo12.30 Kahvakuula 60 min

Ti 21.4. klo 12.30 Niskahartia 30 min

Ke 22.4. klo 18.00 Kehonpainotreeni 45 min

Pe 24.4 klo 8.30 Aamujooga 45 min

La 25.4. klo 12.30 Kahvakuula 60 min

Ma 27.4. klo 18.00 Keppijumppa 60 min

Ke 29.4. klo 17.30 Putkirullaus 60 min

Seuraile facebookia ja kotisivuja extrajumppien varaltaūüėĄ

Kun ilmoittaudut mukaan tunnille, saat ohjeet ilmoittautumisen yhteydessä sekä myös kaikki tiedot sähköpostiisi.

Lisää huhtikuun päiviä päivitetään lähipäivinä!

Hinnat:

Live-kerta: 10 ‚ā¨ & Live-kuukausikortti huhtikuulle: 50 ‚ā¨

Hoito- & pelastushenkilökunnan TARJOUS

Live-kerta: 5 ‚ā¨ & Live-kuukausikortti Huhtikuulle: 30 ‚ā¨ 

Tervetuloa mukaan!