SERTIFIOITU LYHYTTERAPEUTTI, TYÖNOHJAAJA & PALAUTUMISOHJAAJA ELINA LILJA

KOHTAAMISIA, JOTKA KORJAAVAT ARKESI

Tarjoan taitoja, tukea ja tietoa juuri sinulle, ihan tavallisen ihmisen tavallisen arjen ja työelämän vaihtelevissa muutostilanteissa, haasteissa ja kasvun vaiheissa. 

Ammattilaisuuteni nojaa vahvasti paitsi aktiiviseen ammatilliseen kehittymiseen, myös luonteenvahvuuksieni kärkiin - rehellisyyteen, ajattelun luovuuteen sekä oppimisen iloon. Merkittävä tukipilari on myös monipuolinen kokemuspohjani ihmisyydestä onnistumisineen ja vastoinkäymisineen, parisuhde- ja uusperhearjen iloista ja suruista, työelämän palkitsevuudesta ja vaativuudesta sekä luontosuhteen ja palautumisen taitojen tarjoamasta kannattelusta ja vahvistumisesta. Minulla on mielenterveys- ja päihdetyön ammattitutkinto, sertifioidun lyhytterapeutin ja työnohjaajan pätevyydet sekä monipuolista koulutusta kehollisista menetelmistä, palautumisesta ja luontohyvinvoinnista.

Tutustu palveluihin ja varaa aikasi jo tänään!

* * * * *

Lyhyt- ja pariterapia - helpotusta haasteisiin! 

Matalan kynnyksen tukea mm. elämän kriiseihin ja muutosvaiheisiin, itsetuntemukseen ja omiin rajoihin, jaksamisen ja hyvinvoinnin haasteisiin, riippuvuuksiin, ihmissuhteisiin ja uusperhearkeen. Voimavaroihin ja ratkaisuihin suuntaavaa sertifioitua lyhytterapiaa Hauholla, Aulangolla sekä etänä koko maassa! Lue lisää lyhytterapiasta.

Työnohjaus - onnistumisen oivalluksia! 

Tasapainoisen ja toimivan työarjen edistämistä, tukea työn muutoksiin ja kehittämiseen, työssä jaksamisen ja hyvinvoinnin vahvistamista sekä ammatillisuuden ja vastuullisuuden kehittämistä. Työnohjauksesta hyötyy jokainen, riippumatta alasta, ammatista ja asemasta. Se sopii paitsi kaiken kokoisille yrityksille, myös yksityishenkilöille. Toimivaa työarkea tavoittelevien työnohjausta Hauholla, Hämeenlinnan seudulla sekä etänä ympäri Suomen. Lue lisää työnohjauksesta.

Palautumisohjaus - elpymisen energiaa! 

Käytännön työkaluja stressinhallintaan ja arjen jaksamiseen, vireystilan säätelyyn, kivunhallintaan sekä kehoyhteyden ja itsetuntemuksen vahvistamiseen. Palautumisen oppeja ja oivalluksia Hauholla, Hämeessä sekä verkossa kautta maan! Lue lisää palautumisesta.

Luontohyvinvointi - yllättävää yhteyttä!

Luontosuhteen ja resilienssin vahvistamista, läsnäolon ja rentoutumisen taitoja, käytännön työkaluja tunnetyöskentelyn ja itsetuntemuksen tueksi, voimaantumisen ja elpymisen kokemuksia. Luontohyvinvoinnin oppeja ja ohjausta Hauholta koko Suomeen! Lue lisää luontohyvinvoinnista.

TOTEUTAN MONIPUOLISET PALAUTUMISEN JA LUONTOHYVINVOINNIN OHJAUKSET, LUENNOT JA TYÖPAJAT MYÖS VIRKISTYS- JA HYVINVOINTIPÄIVIIN SEKÄ  KAIKEN KOKOISILLE TILAUSRYHMILLE!